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彩票大赢家走势图新版 >> 家政公司-烤红薯时不要直接放烤箱,记住这三个过程,烤出的红薯甜美软糯

地里红薯这个时候刚好成熟,妈妈挖了一大箩筐回家,粗略洗去表面的泥沙,问我这么多番薯想怎么弄来吃?妈妈以前喜欢吃的是白心熟粉粉偏硬,上了年纪牙口不好就爱吃这软软糯糯的红薯。红薯最简单的做法自然是蒸,我们家喜欢煲饭时加一两根进去饭熟红薯自然也熟了。还有一种最长做的就是晒红薯干,这个当吃不完又怕坏掉的时候就风干来保存,天然无添加自然是好吃的。但是今天就换一种吃法吧,之前在外面上班的时候地铁口经常有烤红薯摊,一斤要7块钱左右呢!买两根收了15块钱,这对我来说算天价了!15块钱在老家可以买一大堆了,只要自己会烤就可以省很多。


红薯是爱美的美眉们的减肥圣品,它的脂肪含量极低,膳食纤维丰富,能给人带来饥荒攻略充足的饱腹感。它能阻止脂肪和胆固醇在肠内的吸取,又能分解体内的胆固醇,促进脂质的新陈代谢,可以有效地预防人体营养过剩,抵制肥胖症的发生,从而达到减肥的目的。

其实烤红薯做法很简单,但是很多人会忽略几个小细节。大家政公司-烤红薯时不要直接放烤箱,记住这三个过程,烤出的红薯甜美软糯部分小伙伴烤红薯的时候是不是直接将红薯丢进烤箱里面呢?如果是这样那一开始就做错了!今天狗头要分享在家如何烤红薯,有三个关键点很重要,下面狗头会详细讲解要注意的几个关键点,这几点细节做好后,保证一根根红薯香甜又软糯!

烤红薯


【所需材料】

红薯,锡纸。

【制作步骤】

1.选择红薯这是第一个关键,选择细长均匀的红薯最好。清洗掉红薯身上的泥垢,很多小伙伴会忽略这一点,这个清洗也很关键。


2.清洗干净后用纸巾或者干净的布料擦去红薯身上的水分。


3.表面再裹上一层锡纸,这样能很好锁住红薯的水分,烤出来的红薯才水分充足甜软适宜,这是第二个关键点。

4.如果红薯块头大,长得也家政公司-烤红薯时不要直接放烤箱,记住这三个过程,烤出的红薯甜美软糯不均匀的话记得对半切开。

5.烤箱200度提前预热10分钟,预热烤箱是为了在烤的时候食物能受热均匀。预热好红薯放入烤盘中。

6.上下火,中层200度烤一个小时。如果自家烤箱温度偏低,时间到可以延长15-20分钟左右。

7.烘烤过程中每隔20分钟就打开给它翻个身,让它受热均匀。这也是第三个关键点。

8.时间到出炉,出炉前借助工具按一按,如果还有点发硬要再延长时间再烤一会儿。放至不烫手就可以家政公司-烤红薯时不要直接放烤箱,记住这三个过程,烤出的红薯甜美软糯享用了。

9.外皮剥掉后,里面的红薯黄橙橙的,看了就忍不住,又甜又软。大家学会了吗?赶紧来试一试吧!

小贴士:

1.来总结一下烤红家政公司-烤红薯时不要直接放烤箱,记住这三个过程,烤出的红薯甜美软糯薯的这三个关键。第一个就是红薯的选择,应该选择细长身材均匀的红薯,如果体积过大的话就分成两半。第二个关键就是红薯表面裹上一层锡纸,锁住红薯水分,让它更甜软。第三个就是烘烤过程中应该勤翻面。让它受热均匀,这样就不会出现内家政公司-烤红薯时不要直接放烤箱,记住这三个过程,烤出的红薯甜美软糯心还发硬这种情况。

2.烤箱温度这个也要说一下,很多小伙伴家里的烤箱使用久了之后温度偏低,这个时候就增加烘烤时家政公司-烤红薯时不要直接放烤箱,记住这三个过程,烤出的红薯甜美软糯间。根据自家烤箱的实际情况来灵活调整温度跟时间。

3.刚出炉放在晾晒架上不怕烫坏桌子,方便好用。



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